Treningstider i vinter

Hei
De nye treningstidene er lagt inn i kalenderen på web-versjonen av bloggen. Disse er:
-Mandager på Årvoll kunstgress, oppmøte 17:45
-Onsdager inne i Akerhallen, oppmøte 18:55, vi har hallen fra 19:00. Ikke gå i veien for de som har hallen før oss!
-I tillegg,  torsdager på Årvoll kunstgress, for 1.laget samt 2.lags tropp spillere etter avtale med trener, oppmøte 16:15.
-Og så er det igangsatt keepertrening på torsdagene på tvers av enhetene i ungdomsavdelingen på torsdager, oppmøte 17:15 og ferdig oppvarmet til 17:30

Dere må være godt kledd på utetreningene når det er kaldt i januar, tynne ullsokker er et must! og helst ull innerst på hele kroppen, og så flere tynne lag som evt kan tas av gradvis underveis, ikke bare en supertjukk jakke! Fortrinnsvis ull på hendene. Bør ha lue/buff i starten og så heller ta dette av.
Dere trenger drikke selv om det er kaldt.

mvh støtteapparatet