bading søndag

Vedrørende bading søndag:

Oppmøte 15:30 presis i vakta på Krigsskolen, Utfartsveien 2.

Dette er et barnearrangement så selv om vi har fristet med synkronsvømming med Espen B i front (med ballerinakjole) så tror vi dette blir best dersom bare barna og vi trenerne er med.
Om noen absolutt ikke vil uten følge så går det selvsagt greit om en voksen er med.

I forhold til bading:
Vi skal passe på dem i bassendet selv om de evt ikke kan svømme, halve bassenget er grunt vann så om ikke poden kan svømme så går dfet bra.

Barna er klare til å hentes kl 18:15 ved vakta.

Ta med hånkle og badebukse!
Vi har ikke penger i 00-kassa, slik at alle må ta med kr 30,- til pizza og brus.

Invitasjon badefest og cup!

Førstkommende søndag 31.jan har Terje ordnet det slik at vi får låne svømmehallen på Krigsskolen for en nyttårsfest. Vi starter med bading kl 15:30 og bader ca 1 time. Terje, Kaj og Espen stiller som badevakter og har for anledningen øvd inn et forrykende synkronshow! Etterpå blir det brus og pizza i regimentsalen!

Vedrørende cupen lørdag 30. januar:
Foreløpig er det kun påmeldt 10 stk.
Vi trenger fler for å stille 3 lag og ber om at de som skal være med melder seg på med en gang! De som ikke skal være med må gi beskjed pr mail slik vi får oversikt.

Lillestrømcup lør 30 januar

Lørdag 30. januar er det Lillestrøm-cup i LSK-hallen.
3 lag er påmeldt.
Viktig at alle som skal være med gir tilbakemelding innen tirsdag på mail: ss@eiendomsmegler1.no

her er lagoppsettet for de 3 lagene:

Årvoll 1 (pulje 2):
Tid
08:30 Årvoll 1 - Bærum
10:00 Årvoll 1 - Rælingen FK Saturn
11:30 Høybråten og Stovner Goalers - Årvoll 1

Årvoll 2 (pulje 6):
Tid
17:30 Fossum 1 - Årvoll 2
18:30 Årvoll 2 - Klemetsrud Tigers
19:30 Årvoll 2 - Rælingen FK Merkur

Årvoll 3 (pulje 4):
Tid
17:00 Årvoll 3 - Fossum 3
18:00 Årvoll 3 - Lambertseter Gutta Boys
19:00 LSK Terrier - Årvoll 3

Alle må møte opp senest 30 min før kampstart!

Da begynner treningen igjen!

Se på kalenderen her på siden, vi begynner trening førstkommende onsdag kl. 17 på kunsten dersom det ikke er for kaldt. Grensen går ved -15 grader, da er det ikke fotball-vær..

De som driver med andre aktiviteter om vinteren, prioriterer selvsagt disse.

Husk varme klær, ull innerst, ullsokker i skoene, lue og votter.

Nytt i år er at vi gir tilbud om trening sammen med 99 og 98-laget. Denne treningen går torsdager kl. 1530- 17. De som kommer rett fra skolen bør ha med seg ekstra matpakke. Garderobene skal være åpne fra 1510. Årvoll har engasjert en treningskoordinator med bakgrunn fra Vålerenga som står for opplegget på disse treningene, som kalles utviklingstreninger, og skal ha fokus på å utvikle individuelle ferdigheter. I tillegg er det en god mulighet til å få trene med eldre og bedre spillere.