Nye treningstider for vintern blir slik:
Tirsdag klokka 1700, kunstgresset
Torsdag klokka 1530, kunstgresset
På varsel kommer vi til å kjøre noen treninger på:
Lørdag klokka 1200, Årvoll skole gymsal - hjørnefotball
Dette vil bli lagt ut på bloggen
Disse tidene har vi frem til uke 13, men det kan komme endringer så dere må følge med på bloggen!
Viktige ting om vintern:
Om vintern SKAL vi ha på lue, hansker/votter og varmt tøy!
Om vintern svetter vi MER enn om sommeren, da masse fuktighet går ut i lufta. Derfor skal vi ha med drikke også på vintern.
Triks for drikkeflaska er å ha i passe varmt vann og putte flaska i en ullsokk, eller vi kan bruke termos. Se NFF kulderåd her
Ved temperaturer mellom -12 og -15 grader vil vi vurdere gjennomføring. Følg med på bloggen!
Vi vil melde oss på 2 stk innedørs cup'er fremover, info kommer på bloggen.
Hilsen
trenere og lagleder
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar